Sport Massage

PUT YOUR BODY
IN GOOD HANDS

Mind-Body Balance

Welkom! Ik ben —

CHRISTY
YK

"Massage en holistische wellness is waar ik voor sta."

Ik ben opgeleid als sport masseur en heb inmiddels meer dan 10 jaar ervaring.

Het is mijn passie om op een natuurlijke manier de balans van het lichaam te herstellen door middel van massage en wellness.

Ik bied diverse lichaamsmassages aan waaronder sport, ontspannen , triggerpoint, rug- nek- en schouder-, stoelmassage en dorn methode & breuss massage. Tevens bied ik quantum touch therapie aan, dit is een energetische helingsmethode, die meestal snel en effectief werkt.

Mijn kenmerkende massage (en de meest populaire) is de Trigger Point-massage en stoelmassage.

Ik zorg ervoor dat je lichaam weer helemaal ontspannen en in balans is! En dit alles natuurlijk voor een zeer betaalbare prijs!

Samen met u bespreek ik uw persoonlijke doelen en help ik u om deze te bereiken. Mijn behandelingen helpen stress en blessures te voorkomen, zorgen voor herstellen en intense ontspanning.

"When you touch one thing with deep awareness,
you touch everything."

- Christy YK

Behandelingen

Boek Nu

Bij intensieve sportbeoefening kan sportmassage worden ingezet om overbelasting en vermoeide spieren te voorkomen.

Sportmassage draagt bij tot een betere doorbloeding van de spieren.

Door het preventief inzetten van sportmassage blijven de spieren soepel wat de kans op blessures verkleint.

Dit leidt tot een beter herstel van het lichaam.

Boek Nu

Rug-Nek-Schouder massage

Een rug-, nek- en schoudersmassage is de perfecte kortere behandeling omdat het speciaal is ontworpen om snel rug, nek en schouder te ontspannen, waardoor het niet alleen kosteneffectief, maar ook super effectief en efficiënt is.

Boek Nu

Ontspanningsmassage

Een heerlijk ontspannende massage die westerse en oosterse technieken combineert.

Het is precies wat je zou verwachten van een massage, waardoor je je kalm en ontspannen voelt met lichte tot gemiddelde druk en lange, vloeiende bewegingen.

Boek Nu

Stoelmassage

De massage duurt 30 minuten en wordt over de kleding heen gegeven, dus zonder olie.

De massage wordt gegeven op een speciaal hiervoor ontwikkelde stoel en de behandeling richt zich op de rug, schouders, armen, handen, nek en hoofd.

Boek Nu

Trigger Point massage

Triggerpoint-massagetechniek is ontwikkeld om specifieke pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door triggerpoints (spierknopen).

Het verlicht pijn en herwint bewegingsbereik.

Het kan helpen bij allerlei klachten, zoals hoofd- en rugpijn. Het kan uw spieren aanzienlijk ontspannen, vaak na slechts één behandeling.

Trigger Point taping

Boek Nu

Trigger point Taping geeft onder- steuning aan de spieren tijdens een triggerpointbehandeling.

Het helpt de behandelde spieren te ondersteunen en de triggerpoints krijgen meer ruimte en ontspanning. Het doel is om pijn te verminderen en de spierfunctie te verbeteren.

De tape blijft een paar dagen zitten, waardoor het effect van je behandeling wordt verlengd.

Boek Nu

Quantum Touch therapie

Quantum-Touch is een energetische helingsmethode die meestal snel en effectief werkt.

De behandeling vindt plaats via zachte handaanrakingen in combinatie met ademhalingstechnieken.

Hierdoor wordt het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam geactiveerd met als gevolg dat pijnklachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.

Trigger Point Cupping massage

Boek Nu

Trigger point cupping massage is een intensieve manier om spierknopen te ontspannen. De behadeling gericht op het ‘oplossen’ van de trigger points, waardoor de strakke spierstrengen weer beter kunnen aanspannen en ontspannen. De pijn zal hierdoor afnemen.

Het handhaaft gezonde spieren door afvalproducten te verwijderen, helpt bij de genezing van eventueel beschadigd weefsel, de spier spanning te verminderen en de flexibiliteit te vergroten.

Boek Nu

Dorn Methode & Breuss massage

De Dornmethode is een zachte wervel en gewrichts behandeling. Deze kan gebruikt worden bij ziektes en ongemakken, die direct en/of indirect samenhangen met de wervelkolom.
De Dornmethode is vrij van ongewenste bijwerkingen, ongevaarlijk maar zeer werkzaam en zonder medicijnen. Het is heel goed te combineren met breuss massage.
De Breuss-massage is een fijngevoelige, energetisch handmatige rugmassage, die psychische energetische en lichamelijke blokkades kan oplossen. Je kunt er veel tussenwervelkolom problemen ongevaarlijk en succesvol mee behandelen.